Những lợi ích sức khỏe của Granola siêu hạt cho cơ thể

Granola siêu hạt là một loại thực phẩm có chứa các hạt ngũ cốc được rang và phối trộn với các nguyên liệu khác như mật ong, đường, quả khô và hạt giống. Thực phẩm này đã trở thành một món ăn được yêu thích trong cộng đồng ăn uống lành mạnh và giảm cân, bởi vì nó cung cấp một lượng lớn chất xơ, protein và các chất dinh dưỡng khác cho cơ thể.